隨著年齡的不斷增加，女性面部的皺紋也逐漸的增多。很多女性通過護(hù)膚品對(duì)肌膚進(jìn)行保養(yǎng)，可是一旦停止使用，皺紋還是會(huì)出現(xiàn)。今天青島華韓整形美容醫(yī)院醫(yī)生向大家推薦中醫(yī)祛皺的方法，這些方法可以有效的幫大家去除皺紋。

　　中醫(yī)祛皺—針灸療法

　　中醫(yī)祛皺去除額紋選頭維、陽白、頭臨泣、印堂、阿是穴為主穴；去除魚尾紋選太陽、絲竹空、角孫、阿是穴為主穴；去除鼻唇紋選迎香、四白、下關(guān)、阿是穴為主穴；去除頸紋選風(fēng)池、翳風(fēng)、扶突、阿是穴為主穴。配以中脘、足三里、曲池、合谷。方法：主穴用瀉法，配穴用補(bǔ)法，阿是穴即皺紋局部，順皺紋方向進(jìn)針，用平刺法，針體在皮下脂肪與肌層之間。選用32號(hào)針或美容針，輕刺激，留針30～60分鐘，可加灸，隔日1次，20次為1療程。
　　中醫(yī)祛皺—推拿按摩

　　中醫(yī)祛皺除面部經(jīng)穴按摩外，皺紋周圍的穴位重點(diǎn)按摩。同時(shí)用大拇指、中指點(diǎn)按天容、天牖穴，食指、中指、無名指同時(shí)點(diǎn)按或點(diǎn)揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下體部推拿：由上而下拿足陽明胃經(jīng)3～5次，叩擊3～5次，由下至上擦足三陰經(jīng)3～5次，叩擊3～5次，點(diǎn)按足三里、三陰交各30秒。

　　中醫(yī)祛皺—中藥內(nèi)服

　　中醫(yī)祛皺可選用祛老養(yǎng)容丸和黃精膏。祛老養(yǎng)容丸用中藥黃精、生地黃、白蜜等共熬至粘稠狀，制丸如彈子大。服時(shí)以溫酒研服，每日3次。此方補(bǔ)益脾腎，延年不老，適用于脾腎兩虛的人。黃精膏用中藥黃精、當(dāng)歸、黃酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷卻裝瓶。每次1～2湯匙開水沖化服用，每日2次。此方補(bǔ)益氣血，行血，抗老延壽，容顏不衰，適用于氣血兩虛且有瘀血癥狀者。

　　中醫(yī)祛皺—中藥外用

　　中醫(yī)祛皺可選用祛老去皺面膏、杏仁膏外用。祛老去皺面膏用中藥青木香、白附子、川芎、白蠟、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等藥切碎，以水、酒浸一夜，再煎至水、酒盡，制膏，去渣。使用方法，每晚洗臉后涂敷面上。此膏祛老去皺，但油性皮膚者不宜使用。杏仁膏用杏仁適量，與雞子白相和，夜晚洗凈臉后涂面，第二天早上用溫水或米泔水洗凈。此膏能繃緊皮膚、潤(rùn)膚、去皺。推薦閱讀：中醫(yī)祛皺的方法有哪些

　　中醫(yī)祛皺—食膳療法

　　中醫(yī)祛皺可選用藥肉粥或陽春酒。藥肉粥用羊肉、當(dāng)歸、白芍藥、熟地、黃芪、生姜、粳米等，先將藥物和羊肉煨開，去肉及藥渣，然后，下米熬粥，熟后調(diào)味，空腹食用。此粥補(bǔ)益氣血，補(bǔ)虛損贏瘦，適用于體弱消瘦，面容早衰起皺者。陽春酒用中藥人參、白術(shù)、熟地、當(dāng)歸、天門冬、枸杞、柏子仁、遠(yuǎn)志等，放入紗布袋內(nèi)，浸入酒中。每日早中晚各飲1杯。此酒兼補(bǔ)五臟、氣血津液，可祛病延壽，美悅顏色，滋潤(rùn)皮膚。

　　青島華韓整形美容醫(yī)院中醫(yī)祛皺醫(yī)生認(rèn)為“十二經(jīng)脈，三百六十五絡(luò)，其血皆上注于面”，所以面部肌膚的榮潤(rùn)枯皺與全身氣血津液盛衰都密切相關(guān)。氣血生成旺盛，津液充沛，津血正常循行于上，則面部肌膚潤(rùn)澤柔軟。