眼眶四周的皮膚是人體最薄的皮膚，眼眶周圍的真皮層布滿了靜脈血管，因此，如果經常睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，導致血液較暗并形成滯流以及眼部色素沉著，就容易形成黑眼圈。

　　中醫(yī)認為，黑眼圈的病因病機主要是脾虛運化失司，濕濁內生，濕聚成痰，上犯眼瞼；或勞倦過度，房事不節(jié)，久病體虛，使腎經虧損，眶周失養(yǎng)，黑氣上犯；或肝郁氣滯，沖任失調，經脈不暢，眶周淤血而成黑色。那么中醫(yī)祛黑眼圈有哪些方法呢？青島華韓整形美容醫(yī)院的醫(yī)生表示蘋果燉魚就是中醫(yī)祛黑眼圈的方法之一，它對治療黑眼圈有奇效！

　　原料：蘋果2個、草魚100克、瘦肉150克、紅棗10克、生姜10克、鹽8克、味精2克、胡椒粉少許、紹酒2克。

　　做法：

　　1、蘋果去核、去皮、切成瓣，并用清水泡上，草魚殺洗砍成塊，瘦肉切成大片，紅棗泡洗干凈，生姜去皮切片。

　　2、燒鍋下油，放入姜片、魚塊，用小火煎至兩面稍黃，倒入紹酒，加入瘦肉片、紅棗，注入清湯，用中火燉。

　　3、待燉湯稍白，加入蘋果瓣，調入鹽、味精、胡椒粉，再燉20分鐘即可出鍋食用。 燉時調味料不能下得過早、以免湯汁不白。

　　功效：補心養(yǎng)氣、補腎益肝，對因腎虧體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯的改善作用。

　　青島華韓整形美容醫(yī)院開展的整形項目有：修改臉形（下頜角截骨術、顴骨降低、面部充填、下巴整形、上頜突出矯正術、上下頜突出矯正術），胸部整形、內窺鏡唯美立體隆胸術、巨乳縮小、360度吸脂塑身術、韓式隆鼻、鼻部綜合整形、雙眼皮、祛眼袋、面部除皺術、冷光牙齒美白、牙齒矯正、牙齒種植、牙齒清潔、電波拉皮、彩光嫩膚、彩光脫毛、痤瘡治療、祛疤痕、胎記、毛發(fā)移植、微創(chuàng)除腋臭、處女膜修復、陰道緊縮、生活美容等二百余項整形美容項目，同時開展各種高難度的整形術以及病理皮膚治療修復技術。